Ernährungsberatung Hochrhein | Claudia Marchlewski

Ernährungsberatung Hochrhein – Ernährungstherapie in Murg am Hochrhein

Sie brauchen Hilfe im Umgang mit Essen und Trinken?
Sie haben Fragen zu Ernährung und Lebensmitteln?
Sie haben ein gesundheitliches Problem und benötigen eine spezielle Ernährung?
Oder haben Sie einfach Spaß am Kochen und brauchen Tipps zur gesunden Zubereitung?
... Dann nehmen Sie ganz einfach Kontakt mit mir auf.

Ich berate Sie gern und freue mich darauf, Sie in meiner Praxis Ernährungsberatung Hochrhein in Murg willkommen zu heißen!
Rufen Sie mich an: +49 176 50927426, gerne auch per WhatsApp oder speichern Sie meine Kontaktdaten direkt in Ihren Kontakten.

Claudia Marchlewski
Über 28 Jahre
fundierte Berufserfahrung in Kliniken, teils in leitender Funktion.
Seit 2008
Zertifizierung durch den VDD – Ihre Garantie für höchste Qualität.
Seit 2009
Erfolgreich in eigener Praxis für Ernährungsberatung tätig.
Über 700 Patienten
bereits erfolgreich auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleitet.

Ihre Chance mit der Ernährungsberatung Hochrhein

Nutzen Sie Ihre Chance und erleben Sie:

  • eine individuelle Beratung – auf Wunsch im familiären Umfeld
  • wie Sie ungünstiges Essverhalten ablegen und Schritt für Schritt gesundes Essen und Trinken lernen
  • wie Sie sich im Alltag gesund ernähren
  • welche Lebensmittel und Speisen Sie bei bestimmten Erkrankungen nach ärztlicher Verordnung auswählen können
  • wie Sie sich außer Haus verpflegen
  • wie Sie an Festtagen auf Genuss nicht verzichten müssen
  • was Sie beim Einkauf beachten sollten
  • wie Sie zu Hause Ihre Speisen kostengünstig und bedarfsgerecht zubereiten und zusammenstellen können
  • wie Sie sich mehr Bewegung im Alltag verschaffen
  • wie Sie körperliche Vitalität und Wohlbefinden erlangen

Der Weg ist das Ziel...
Gerne unterstütze ich Sie als Inhaberin der Ernährungsberatung Hochrhein auf Ihrem Weg.

Eine Ernährungsumstellung bietet Ihnen weit mehr als nur eine Veränderung auf dem Teller. Es ist der Weg zu mehr Lebensqualität:

  • Gesundheit fördern: Vorbeugung und Linderung von ernährungsbedingten Krankheiten.
  • Wohlbefinden steigern: Mehr Energie und Vitalität im Alltag.
  • Nachhaltigkeit: Keine kurzfristigen Diäten, sondern eine langfristige Lebensumstellung.
"Jeder Schritt zu einer besseren Ernährung ist ein Schritt zu einem besseren Ich."

Rezensionen der Ernährungsberatung Hochrhein

Google Alle Rezensionen finden Sie direkt auf meinem Unternehmensprofil bei Google.

Krankheitsbilder

Ich unterstütze Sie professionell bei folgenden Indikationen:

Stoffwechselstörungen:

  • Übergewicht / Adipositas
  • Untergewicht
  • Diabetes mellitus
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Fettleber
  • Bluthochdruck
  • Gicht / erhöhte Harnsäure
  • Metabolisches Syndrom
  • Nierenerkrankungen

Erkrankungen am Magen-Darm-Trakt:

  • Magen- und Darmresektion
  • Morbus Crohn, Colitis ulcerosa
  • Obstipation, Divertikulose
  • Reizmagen
  • Reizdarmsyndrom
  • Gallensteine
  • Pankreatitis
  • Adipositas-Chirurgie:
  • Schlauchmagen, Magenbypass etc.

Lebensmittelunverträglichkeiten & Lebensmittelallergien:

  • Laktoseintoleranz
  • Fruktoseintoleranz
  • Sorbitintoleranz
  • Histaminintoleranz
  • Glutenunverträglichkeit (Zöliakie)
  • Nahrungsmittelallergien

Essstörungen & Onkologie:

  • Fettsucht (Adipositas)
  • Magersucht (Anorexia)
  • Bulimie
  • Binge Eating
  • Onkologische Erkrankungen:
  • Krebs- und Tumorerkrankungen

Prävention & Lebensphasen:

  • Bedarfsgerechte Ernährung (in jedem Alter und Zyklus sowie Schwangerschaft und Stillzeit)
  • Prävention, Untergewicht, Mangelerscheinungen
  • Ernährung bei Raucherentwöhnung
  • Kariesprophylaxe

Spezielle Krankheitsbilder:

  • Beratung für Personen mit Beeinträchtigungen
  • Endometriose
  • Osteoporose, Rheuma, Arthrose und Fibromyalgie
  • AD(H)S
  • Weitere Krankheitsbilder auf Anfrage

Gern berate ich Sie, wenn mehrere Krankheitsbilder gleichzeitig vorliegen.

Beratungsangebote der Ernährungsberatung Hochrhein

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche – nicht durch die Apotheke.
(Sebastian Kneipp)

  • kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch
  • individuelle Einzelberatung
  • Online- und Telefon-Beratungen
  • Beratungen in der Familie bzw. in der Gruppe
  • vertrauliche Betreuung während der Therapiephase
  • Motivation zur Lifestyle-Änderung
  • mobile Beratung bei Ihnen zu Hause
  • Ernährungsanalyse
  • Auswertung Ihrer Labordaten
  • Einkaufstraining
  • Bericht an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin
  • praktische Anleitung in der Küche
  • Koch- und Backworkshops in der Gruppe; Eltern-Kind- oder Mitarbeitendengruppen etc.
  • Aktionen in Kindergärten, Schulen, Arztpraxen, Firmen, Einkaufsmärkten, Apotheken etc.
  • Gesundheitsmanagement in Betrieben/Behörden
  • Vorträge, Referate und Workshops für Vereine, Selbsthilfegruppen, Ärzte und Ärztinnen sowie für Betriebe und Behörden

Die Beratungen berufen sich auf die Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) und erfolgen in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Ihre Krankenkasse beteiligt sich anteilmäßig an Ihren Beratungskosten.

Jetzt kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren!







Interview – Diät im Alltag

Interview – Diät im Sommer

Interview – Ernährungsmythen

Interview – Light-Produkte

Interview – Jojo-Effekt

Interview – Schnell abnehmen

Interview – Sport und Trinken


Über mich – Claudia Marchlewski

Als staatlich geprüfte Diätassistentin verfüge ich über langjährige Erfahrung in der Ernährungsberatung und Ernährungstherapie. Ich lege großen Wert auf eine individuelle, praxisnahe und persönliche Beratung. Es ist mir ein besonderes Anliegen, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil zu begleiten – Schritt für Schritt, angepasst an Ihre spezielle Situation und Ziele. Empathie und Einfühlungsvermögen zeichnen meine Persönlichkeit aus.

Meine Arbeit basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist evidenzbasiert. Durch kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen bleibe ich stets auf dem neuesten Stand der Ernährungsmedizin. Dabei arbeite ich nach den Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und bin durch den Verband der Diätassistenten – Deutscher Bundesverband e. V. (VDD) – zertifiziert.



Werdegang und Tätigkeiten:
  • 1967 geboren in Einbeck (Niedersachsen)
  • 1989 Staatsexamen an der Lehranstalt der Medizinischen Hochschule Hannover
  • 1990 – 1992 Tätigkeit in Spezialklinik für Lebensmittelallergien auf Borkum
  • 1991 Ausbildung zur Fachkraft für Vollwerternährung beim UGB
  • 1992 – 1995 Leitende Diätassistentin im Kreiskrankenhaus Bad Säckingen
  • 1995 – 2014 Tätigkeit in der Hochrhein-Eggberg-Klinik Bad Säckingen in Beratung und Lehrküchenpraxis mit Schwerpunkt Angiologie, Diabetes und Adipositas
  • seit 2008 fortlaufende Zertifizierung durch den Verband der Diätassistenten – Deutscher Bundesverband e.V. (VDD)
  • 2009 Ausbildung zur Adipositas-Therapeutin/Trainerin an der Adipositas-Akademie Freiburg
  • 2009 Übungsleiterin C-Lizenz, Badischer Sportbund
  • 2010 Zertifizierung zur Adipositas Therapeutin an der Adipositas-Akademie Freiburg
  • 2011 Zertifizierung zur Kursleiterin SAFARIKIDS-FitFood der DAK-Gesundheit
  • 2016 – 2018 Leitende Diätassistentin in der Weißensteinklinik St. Blasien – Fachklinik für psychische Erkrankungen und Essstörungen.
    Schwerpunkttätigkeit: Ernährungstherapie, Einkaufstraining und Lehrküchenpraxis
  • seit 2009 selbstständig tätig in meiner Praxis Ernährungsberatung Hochrhein in Murg

Mitgliedschaften:

Aktuelles VDD Zertifikat
Urkunde MHH Diätassistentin
Zertifikat Adipositas-Trainer
FOCUS Empfehlungs-Urkunde

Downloads

Laden Sie die drei nachfolgenden Dokumente herunter. Lassen Sie die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin ausfüllen. Bringen Sie bitte alle drei unterzeichneten Dokumente zum ersten Beratungstermin in die Ernährungsberatung Hochrhein mit.

Fotogalerien

Lassen Sie sich durch die Fotos dieser Galerien für die Zubereitung Ihrer Mahlzeiten inspirieren.







Kontakt & Anfahrt

Ernährungsberatung Hochrhein
Claudia Marchlewski
Staatlich geprüfte Diätassistentin
Eglerstr. 6/1 · 79730 Murg
Tel. +49 176 50927426
info@ernaehrungsberatung-hochrhein.de
Fax +49 7763 704832

Öffnungszeiten:
Montag – Freitag · 08:00 – 20:00
Termine jeweils nach Vereinbarung

Mein Einzugsgebiet:
Meine Klientinnen und Klienten kommen aus dem Gebiet Freiburg/Lörrach, Villingen-Schwenningen und Konstanz zu mir nach Murg.

Ich freue mich, Sie in meiner Praxis Ernährungsberatung Hochrhein begrüßen zu dürfen.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin!

Anfahrt mit dem Auto:
Nutzen Sie diesen Standortlink für Ihre Anfahrt mit dem Auto. Hinter der Murgtalhalle in Murg ist ein großer Parkplatz mit öffentlicher Toilette. Von dort sind es noch 200 m bzw. 2 Gehminuten bis zur Ernährungsberatung Hochrhein.

Anfahrt mit Bahn & Bus:
Murg ist mit der Hochrheinbahn RB30 bzw. RE3 aus Richtung Basel Badischer Bahnhof und Friedrichshafen erreichbar. Aufgrund der Bauarbeiten zum Ausbau und zur Elektrifizierung der Hochrheinbahn kommt es bis Ende 2027 zu Schienenersatzverkehr mit Bussen. Aktuelle Informationen der Deutschen Bahn

Der Bahnhof Murg ist ca. 500 m bzw. 9 Gehminuten entfernt. Die Bushaltestelle „Murg Möbel Brotz“ liegt ca. 400 m bzw. 6 Gehminuten von der Praxis entfernt.
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